Overzicht

  • Bijeenkomst 1 dinsdag 7 juni 2022
    16:45 - 17:45 uur
  • Locatie Middelburg
  • Adres Nehalennia SSG | Kruisweg 2, 4335 CT Middelburg
  • Max. aantal deelnemers 8
  • Uiterste inschrijfdatum maandag 23 mei 2022
  • Meer informatie? info@fit2workzeeland.nl

Inhoud

PPZ*Pilates
Wens je een mooie gracieuze lichaamshouding ? Wil je diepere, krachtige en lenige spieren ontwikkelen in combinatie met soepele gewrichten ? Verlang je naar een mooie balans tussen body en mind ? Ben je van plan om een betere conditie op te bouwen ? Heb je behoefte aan een grotere longcapaciteit ? Beoefen je een sport waarbij het lichaam eenzijdig wordt belast of beweeg je te weinig ? Leid je een zittend leven, zit je veel achter een beeldscherm, of heb je een veeleisend staand beroep ? Beweeg je mee?

 

Doelen en opbrengsten

Kennismaking om een balans te zoeken tussen jouw body en mind en jouw innerlijke en uiterlijke kracht te ontdekken.

 

Trainer
Danielle Franken

Puur Pilates Zeeland