Overzicht

  • Bijeenkomst 1 dinsdag 7 juni 2022
    16:30 - 18:00 uur
  • Locatie Middelburg
  • Adres Nehalennia SSG | Kruisweg 2, 4335 CT Middelburg
  • Max. aantal deelnemers 15
  • Uiterste inschrijfdatum maandag 23 mei 2022
  • Trainer Sonja Engels
  • Meer informatie? info@fit2workzeeland.nl

Inhoud

Iedereen wil oud worden en het liefst zo gezond mogelijk. Wat kan je zelf doen om jezelf gezonder en fitter te houden? in deze workshop krijg je simpele handvatten om hiermee aan de slag te gaan.

Trainer
Sonja Engels

Sonja Engels, ik ben getrouwd en moeder van 2 prachtige dochters. Mijn kennis heb ik opgedaan als kinderverpleegkundige, leefstijlcoach, Doula, vitaliteitsdeskundige en als natuurgeneeskundig therapeut.                                                                                                                                                                                De afgelopen jaren heb ik ervaren dat er in de zorg te weinig tijd is voor de mens in zijn geheel en dat de aanpak zich beperkt tot het bestrijden van de symptomen.

De oorzaak van je verminderde prestaties ligt vaak veel dieper. Dit uit zich in symptomen. Maar als het ene symptoom is aangepakt, volgt er een ander. Daarom kijk ik naar de mens in zijn geheel om de echte oorzaak van de klachten boven water te krijgen. Steeds meer mensen hebben de behoefte om zelf aan hun klachten te werken en niet meer de symptomen te onderdrukken. Een ziekte of je niet helemaal lekker in je vel voelen zitten daagt ons uit om naar de klacht en naar onszelf te kijken.

Mijn doel als vitaliteitsdeskundige is om jou zo gezond en vitaal mogelijk, naar jouw kunnen, te laten functioneren.

Ik kijk naar jou als mens, jij staat centraal, ieder mens is immers uniek.

Ik ga samen met jou op zoek hoe je lekkerder in je vel kan gaan zitten, de klacht moet bij de wortel worden aangepakt!