Overzicht

  • Bijeenkomst 1 dinsdag 7 juni 2022
    16:30 - 18:00 uur

Inhoud

Met Aikido on the Job ervaar je lijfelijk hoe je de principes van de Japanse krijgskunst aikido 1 op 1 in je werk maar ook in je privéleven kunt toepassen. Het wordt zichtbaar en voelbaar waarin jij effectief bent en waarin niet. Door de opzet van de training krijg je direct nieuwe mogelijkheden aangereikt om jezelf te verbeteren.
De training of workshop is opgezet vanuit de technieken en principes van onder andere Aikido, NLP en Possibility Management.

Ai – De kunst van het Aansluiten (Harmonie)
Hoe maak jij contact met de ander? Sluit jij aan of moet de ander aansluiten? Gaat dat vloeiend of juist niet? Welke mindset heb je hierbij? Hoe uit zich dat?

Ki – De kunst van je Punt maken (Kracht)
Hoe geef jij richting? Wat is je richting of je focus? Wat gebeurt er met je mindset als het spannend wordt? Welke reactiestrategie heb je?

Do – Ai & Ki Samenbrengen (De Weg)
Ben jij meer van het contact maken of eerder van je punt maken? Hoe breng jij deze 2 facetten bij elkaar? Wat is jouw leerdoel? Hoe zorg je dat je kunt leren?

Doelen en opbrengsten

Een spiegel voorhouden over persoonlijke reactie strategie in situaties en handvatten om dit eventueel te verbeteren/anders te doen. 

Trainer
Peter van Oosterhout

Peter van Oosterhout (1964) is trainer en oprichter van Ki-coach (2001). Hij gebruikt de taal van het lichaam en de kracht van Aikido om helderheid te krijgen over je voorkeursgedrag en overtuigingen. Peter nodigt je uit om in je kracht te komen en meer uit jezelf te halen. Daarbij gebruikt hij zijn ervaring als leidinggevende bij de politie en docent aikido, met als uitgangspunt: Leren door Fysiek Ervaren!

Peter weet mensen te raken. Hij nodigt uit tot voelen en ervaren. En geeft vanuit een scherpe observatie zeer rake feedback. Hij doet dat op een integere en respectvolle manier. Daardoor weet hij een veilige en uitnodigende sfeer te creëren. Een sfeer waarin mensen graag meer van zichzelf willen leren.

Zijn motto is: “Als je geest vastzit, beweeg je lichaam. Als je lichaam vastzit, beweeg je geest.”

Zijn missie is anderen te inspireren, te trainen en letterlijk in beweging te brengen om geluk en succes te creëren.

“In 1993 was ik op zoek naar een krijgskunst die bij me paste. Ik liep in Leiden een dojo binnen en zag een kleine man drie grote aikidoka’s links en rechts de ruimte in gooien. En hoe harder ze de meester aanvielen, hoe harder ze door de ruimte vlogen. ‘Dit wil ik ook kunnen’, was mijn besluit.

In de loop der jaren gaf mijn leraar feedback over mijn aikido. En het bijzondere was, deze feedback ging niet alleen over mijn aikido, maar vooral over mij. Hoe ik me verbond met anderen, waar ik buiten mijn kracht werkte en hoe ik weer in mijn kracht kwam, waar ik tegen de kracht van een ander inging of deze juist kon gebruiken. Pas later begreep ik dat feedback over mijn aikido ook feedback over mijn persoon was. Want zoals je denkt, zoals je mindset is, zo gedraag je je, zo beweeg je en ze reageer je ook met je lijf. En zo zijn lichaamsreacties weer de spiegel van je mind(set).

Uiteindelijk ben ik bedrijfstrainingen en coaching gaan geven op basis van deze aikido principes. Van werkvloer tot directie, voor profit- en non-profitorganisaties, door het hele land. Van 3 deelnemers tot en met 300.

Bij aikido neem je de aanval van de ander over. Maar dat lukt alleen als je de beweging precies overneemt. Niet te snel, niet te langzaam en precies in dezelfde richting. Als je dat punt hebt bereikt kun je de beweging overnemen en de aanval onschadelijk maken. Maar dat lukt alleen als je ‘luistert’ naar de beweging van je ‘aanvaller’. Als je je verbonden hebt met de ander. En dat werkt alleen als je ontspant. Alleen als je ontspant kun je voelen. En vaak luisteren/voelen we niet meer, maar willen we ons gelijk halen of ons eigen ding doen. En dan is er geen verbinding. Op de mat ervaar je dat, doordat je kracht gebruikt, gaat trekken of duwen. Als je aikido ‘toepast’ in je werk, ga je merken dat collega’s zich gehoord voelen ondanks dat je een andere richting op wilt. Kortom, werken vanuit verbinding.