Overzicht

  • Bijeenkomst 1 dinsdag 7 juni 2022
    19:30 - 21:00 uur
  • Locatie Middelburg
  • Adres Nehalennia SSG | Kruisweg 2, 4335 CT Middelburg
  • Max. aantal deelnemers 50
  • Uiterste inschrijfdatum maandag 23 mei 2022
  • Trainer Anita Staps
  • Meer informatie? info@fit2workzeeland.nl

Inhoud

Honger, Emotie en afslanken: Heb jij buikhonger of hoofdhonger?

Doelen en opbrengsten

Hoe kunnen honger en emoties je in de weg zitten om je ideale gewicht te bereiken én te behouden. Hoe krijg je inzicht in je eetpatroon als er emoties spelen en hoe doorbreek je deze patronen zodat je nooit meer op dieet hoeft.

Anita Staps