Overzicht

  • Bijeenkomst 1 dinsdag 7 juni 2022
    16:00 - 17:30 uur
  • Locatie Middelburg
  • Adres Nehalennia SSG | Kruisweg 2, 4335 CT Middelburg
  • Max. aantal deelnemers 50
  • Uiterste inschrijfdatum maandag 23 mei 2022
  • Trainer Anita Staps
  • Meer informatie? info@fit2workzeeland.nl

Inhoud

Hoe kunnen honger en emoties je i n de weg zitten om je ideale gewicht te bereiken én te behouden. Hoe krijg je inzicht in je eetpatroon als er emoties spelen en hoe doorbreek je deze patronen zodat je nooit meer op dieet hoeft.

Doelen en opbrengsten

Na de training heb je inzicht in jouw uitdagingen m.b.t. eten en drinken en heb je geleerd hoe je deze kunt overwinnen zodat je jouw ideale gewicht wél bereikt.

Anita Staps